52 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Thời gian làm việc: Từ 08h00 - 20h00 ( Các ngày trong tuần)
phong-kham-nam-hoc-ha-noi

Đơn Vị Y Tế Được Nhiều Người
Đón Nhận Nhất Ở Hà Nội

03.56.56.52.52 03.56.56.52.52
Trang chủ » Bệnh phụ khoa » Bệnh tử cung » U Xơ Tử Cung » [Bác sỹ chuyên khoa] Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì?

[Bác sỹ chuyên khoa] Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì?

Câu hỏi: Chào bác sỹ, em 27 tuổi và mới mổ u xơ tử cung được 3 ngày. Em nhớ bác sỹ có dặn em một số điều trong ăn uống vì chế độ dinh dưỡng góp một phần không nhỏ tới độ hồi phục sau mổ u xơ tử cung. Do đó, em muốn hỏi bác sỹ sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì? Em cảm ơn.

Huyền (huyenthi***@gmail.com)

Trả lời:

Chào Huyền,

U xơ tử cung có thể được hiểu đơn giản là sự xuất hiện của một hoặc nhiều các khối u lành tính ở tử cung. Việc can thiệp mổ u xơ chứng tỏ triệu chứng của các u xơ đã gây ảnh hưởng tới sinh hoạt của em. Trên thực tế, sau phẫu thuật u xơ tử cung, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố hàng đầu giúp hồi phục sức khỏe cũng như phòng tránh được một số căn bệnh thậm chí là tái phát u xơ tử cung. Do đó, các bác sỹ thường khuyên chị em lưu ý về chế độ dinh dưỡng sau mổ u xơ tử cung.

Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì

Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì?

Biết rằng, chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp cho cơ thể của chị em phục hồi một cách nhanh chóng, tăng sức đề kháng cũng như đề phòng khả năng tái phát của u xơ tử cung. Trong vài ngày đầu, khi vết mổ còn đau và chưa liền, em nên lựa chọn những thực phẩm lỏng, dễ tiêu hóa như súp, cháo rồi dần ăn đặc hơn.

Luôn uống nhiều nước (duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày), tăng cường ăn các loại rau củ quả và ăn các loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng cho cơ thể để cơ thể mau chóng khỏe mạnh trở lại. Đặc biệt là sau khi mổ u xơ tử cung do bị mất máu nên người bệnh nên tăng cường bổ sung sắt từ các loại thực phẩm có hàm lượng sắt cao để phòng tránh tình trạng thiếu máu cho cơ thể.

Một số thực phẩm tiêu biểu có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết sau mổ u xơ tử cung có thể kể đến như:

  • Các loại trái cây tươi, chẳng hạn như ổi, cam, bưởi, chanh, đu đủ,… là các loại trái cây chứa nhiều vitamin để bổ sung cho cơ thể của chị em, nhất là vitamin A và vitamin C. Ngoài ra, việc ăn nhiều nhóm thực phẩm này còn có thể thúc đẩy các mô lành phát triển, ngăn ngừa tình trạng nguy cơ tái phát của u xơ tử cung. Những trái cây này có thể ăn tươi, sử dụng để làm nước ép, sinh tố giúp việc hấp thụ trở nên dễ dàng và tránh trường hợp ăn nhiều quá thành chán.
  • Việc ăn các loại rau xanh, chẳng hạn như súp lơ, rong biển, rau câu,… đều chứa một lượng dinh dưỡng cao, chứa chất chống oxi hóa mạnh. Việc ăn rau xanh không chỉ là giúp ngăn ngừa u xơ tử cung tái phát mà còn có tác dụng làm liền vết mổ nhanh, giúp cải thiện làn da, mái tóc.
  • Sau mổ nên ăn các loại đậu, ví dụ như đậu xanh, đậu đen, đậu nành,… có tác dụng tốt cho người vừa phẫu thuật u xơ tử cung xong. Không những thế mà đậu nành còn có tác dụng rất tốt đối với tim mạch nhưng không nên sử dụng quá nhiều lần trong tuần chị em nhé.
  • Các loại thịt trắng, thịt gia cầm nên ăn sau mổ vì chúng cung cấp một lượng lớn protein dồi dào có thể giúp tế bào hoạt động trơn tru, miệng của vết thương cũng như những tổn thương khi phẫu thuật sẽ nhanh chóng được hồi phục. Ngoài ra chúng còn có một số chất như sắt, kẽm bổ sung thêm cho cơ thể.

Ngoài những thực phẩm nên ăn, cũng có một số thực phẩm mà sau mổ u xơ tử cung nên kiêng để tránh việc vết thương lâu lành hoặc tăng nguy cơ tái phát bệnh.

  • Kiêng các loại thịt đỏ như thịt cừu, thịt bò,… vì chúng có thể làm tăng cao khả năng phát triển của bệnh u xơ tử cung.
  • Kiêng các loại thực phẩm giàu chất béo, chẳng hạn như bơ, sữa, pho mát và các sản phẩm làm từ chúng vì khiến vết thương lâu lành hơn.
  • Nhóm thực phẩm cay nóng, chiên nhiều dầu mỡ như như đồ ăn nhanh, có các gia vị như ớt, gừng, hạt tiêu,… cần kiêng vì không tốt cho sức khỏe sau mổ.
  • Một số loại trái cây, chẳng hạn mận, cà chua, anh đào, đào cần kiêng vì chúng có thể làm gia tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể và kích thích khối u xơ tử cung phát triển.
  • Cần kiêng thức ăn và đồ uống có caffein như nước ngọt, chocolate, trà, thuốc lá và cà phê, kiêng các chất kích thích như ma túy, rượu bia,…

Chúc em nhiều sức khỏe!

Nếu có thắc mắc khác muốn được bác sỹ giải đáp miễn phí, hãy click chuột [Tại đây].

close