52 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Thời gian làm việc: Từ 08h00 - 20h00 ( Các ngày trong tuần)
phong-kham-nam-hoc-ha-noi

Đơn Vị Y Tế Được Nhiều Người
Đón Nhận Nhất Ở Hà Nội

03.56.56.52.52 03.56.56.52.52
Trang chủ » Cẩm nang sức khỏe » Tự sướng có hại gì?

Tự sướng có hại gì?

Tự sướng có hại gì không? – là một trong những thắc mắc của rất nhiều nam nữ gới gửi về cho các bác sỹ chuyên khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội. Và trong bài viết này, các bác sỹ của phòng khám sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này cũng như có câu trả lời cho thắc mắc tự sướng có hại gì không để có hướng điều chỉnh bản thân phù hợp.

Tự sướng có hại gì không?

Tự sướng (hay còn gọi là thủ dâm) được hiểu là cách tự bản thân mình kích thích bằng tay vào các cơ quan sinh dục để đạt được khoái cảm.

Việc làm này có thể giúp nam nữ giới thỏa mãn được vấn đề sinh lý và giải tỏa được những căng thẳng, lo lắng về mặt tinh thần. Bên cạnh đó thì đây cón là một biện pháp tình dục an toàn,… nếu được thực hiện điều độ và đúng cách.

Xem thêm : ngứa vùng háng nam giới

Tuy nhiên, nếu nam nữ giới lạm dụng việc tự sướng quá độ thì rất dễ gặp phải những tác hại như:

*Đối với nam giới

tu-suong-co-hai-gi

  • Việc tự sướng quá nhiều có thể sẽ khiến nam giới đối mặt với tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,… và nếu để tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến nam giới dễ mắc chứng liệt dương, yếu sinh lý, … làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, đời sống tình dục, có thể gây vô sinh – hiếm muộn về sau.
  • Nam giới tự sướng quá nhiều sẽ khiến cho bộ phận sinh dục bị tổn thương,… tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập và gây các bệnh viêm nhiễm nam khoa.
  • Việc tự sướng quá nhiều rất dễ dẫn tới tình trạng “nghiện” và nam giới dễ lầm tưởng về tình dục, có xu hướng tình dục không lành mạnh.
  • Lạm dụng tự sướng cũng khiến cho cơ thể nam giới bị suy nhược, mệt mỏi, bồn chồn, lo lắng,…

*Đối với nữ giới :

tu-suong-co-hai-gi1

  • Nữ giới làm dụng tự sướng với tần suất dày đặc sẽ rất dễ khiến cho vùng kín bị tổn thương (đặc biệt là sử dụng công cụ hỗ trợ tình dục). Việc này cũng giúp cho các tác nhân dễ dàng xâm nhập vào vùng kín và gây viêm nhiễm phụ khoa.
  • Khi chị em lạm dụng việc tự sướng nhiều lần sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược, tinh thần rối loạn và lo lắng,… gây ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm lý,…

Vì vậy, các bác sỹ chuyên khoa và các chuyên gia y tế khuyến cáo nam nữ gới không nên lạm dụng việc tự sướng quá nhiều để hạn chế những ảnh hưởng trên.

Cải thiện tình trạng tự sướng quá nhiều

Nếu việc tự sướng diễn ra 1-2 lần/ tuần thì mọi người không có gì đáng lo ngại vì đây là dấu hiệu sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, đối với những trường hợp thường xuyên lạm dụng việc tự sướng thì cần phải thực hiện một số việc sau để hạn chế tình trạng tự sướng quá nhiều như:

tu-suong-co-hai-gi2

  • Cần có chế đô ăn uống và sinh hoạt hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, rau xanh và các loại rau, củ quả.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao bằng các bài tập nhẹ nhàng
  • Luôn giữ cho tâm trạng được vui vẻ và thoải mái, tránh lo lắng và căng thẳng, stress,…
  • Tích cực tham gia các hoạt động xã hội và đoàn thể, tập trung vào công việc và học tập để hạn chế nghĩ đến việc tự sướng.
  • Hạn chế tiếp xúc với các sản phẩm, sách báo mang tính chất kích thích tình dục và khiêu dâm, hạn chế nghĩ đến việc quan hệ tình dục,…
  • Không được sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích, các loại đồ uống có cồn,…
  • Nếu đã thực hiện những biện pháp trên mà tình trạng tự sướng vẫn diễn ra với tần suất dày đặc thì mọi người nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sỹ chuyên khoa tư vấn và đưa ra những lời khuyên tốt nhất cho mọi người.
  • Đặc biệt, nếu tình trạng tự sướng gây tổn thương đến bộ phận sinh dục thì cần dừng ngay việc đó lại, vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và đến các cơ sở y tế hoặc trực tiếp đến phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội để thăm khám nhằm có biện pháp xử lý hiệu quả để tránh tình trạng viêm nhiễm cơ quan sinh dục làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Hi vọng rằng với những thông tin, chia sẻ của các bác sỹ chuyên khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội có thể giúp mọi người biết được tự sướng có hại gì không và biết cách điều chỉnh bản thân để không lạm dụng việc tự sướng.

Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề tự sướng hay các vấn đề sức khỏe sinh sản, xin liên hệ đường dây nóng: 0359565252 – 03.59.56.52.52 hoặc chat ngay với bác sỹ trên [Hệ thống Tư vấn Trực tuyến] tại website của phòng khám để được tư vấn và giải đáp cụ thể.

Tác giả : Bác sỹ tiến sỹ Nguyễn Phương Hồng

Các tìm kiếm liên quan đến Tự sướng có hại gì

con gái tự sướng có ảnh hưởng gì không

tự sướng nhiều có hại thận không

tác hại của tự sướng ở nữ

tự sướng bao nhiêu là tốt

tự sướng ở nam

tự sướng nhiều có giảm cân không

tự sướng mỗi ngày

tự sướng  gì

close